中女唔係成日掛住食架,食之餘都要做下運動,正所謂食好西就係減肥既動力^O^
呢間泰拳係朋友係果度上緊堂,極力推介我地去試玩:P 中心位於紅磡,離黃埔地鐵站5-10分鐘,佔地3,000呎。有2位駐場主教練,之前係拳手的Tiger sir 已經有七年多教拳經驗,而另一位是正宗泰國拳王級拳手,原來之前周秀娜都有跟佢學過
當日有幸請到拳王指導,佢知我地都係新手所以所有基本動作都教得好足,見到我地姿勢唔岩都會立即糾正我地,絕不馬虎!而且唔會太多休息時間,絕對適合決心keep fit既人!泰拳係一項全身運動,手/腰/腳既肌肉都會用到,所以一定全身瘦呀
值得一提既係呢度同其他拳館唔同,佢1個鐘真係全部用黎教學,即係基本動作/打拳/沙包/擂台,而warm up/cool down竟然唔計算在課堂時間內,所以一堂都差唔多成個半鐘!超有心既教學<3 而且每堂都不超過10人,所以導師絕對可以照顧到每一位同學仔~
中女玩住食優惠
$680/4堂 @170(有效期30日)
$960/6堂 @160(有效期30日)
$1,200/8堂@150(有效期60日)
$1,450/10堂@ 145(有效期60日)
$ 200 試堂(即日報名可免試堂費)
報名時講「中女玩住食」介紹可加送一堂
有興趣既朋友可以Facebook inbox我啦~~